Behandlungsangebot & Kosten
Hier finden Sie mein Behandlungsangebot sowie alle wichtigen Informationen zu Ablauf, Dauer, Kosten und Kostenerstattung.
Verhaltenstherapie für Erwachsene
Erwachsene behandle ich auf der Grundlage der Verhaltenstherapie, eines der wissenschaftlich am besten untersuchten und nachweislich wirksamsten Psychotherapieverfahren.
Verhaltenstherapie basiert auf der Erkenntnis, dass Denken, Fühlen und Verhalten eng miteinander verbunden sind und gezielt verändert werden können. Sie ist transparent, zielorientiert, alltagstauglich, und nutzt Ihre vorhandene Ressourcen und Stärken.
Durch das Erlernen, Einüben und Anwenden geeigneter Techniken und Bewältigungsstrategien werden Sie dabei unterstützt, Ihre Beschwerden zu lindern, belastende Verhaltens- und Denkmuster zu verändern, und langfristig mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Behandlungsspektrum
- Angststörungen (z.B. Panikattacken, soziale Phobie, generalisierte Angststörung)
- Depressionen und depressive Verstimmungen
- Burnout und Erschöpfungssyndrom
- Stressbewältigung
- Zwangsstörungen
- Schlafstörungen
- Essstörungen
- Selbstwertprobleme
- Anpassungsstörungen
- Krisenverarbeitung
- Traumafolgestörungen
- Trauer und Verlust
- Persönlichkeitsstörungen
- Verhaltenssüchte
- Chronische Erkankungen
- Frauengesundheit
Speziell bei jungen Erwachsenen:
- Übergangsphasen wie Ausbildung, Studium, Berufseinstieg und Ablösung vom Elternhaus
- Identitätsfragen
- Zukunftsängste
- Leistungsdruck und Selbstwertkrisen
Ablauf & Dauer
1. Erstgespräch
Im Erstgespräch schildern Sie Ihr Anliegen und Ihre Beschwerden. Ich erläutere meine Arbeitsweise und kläre mit Ihnen die Ziele der Therapie und die weitere Vorgehensweise. Sie können Fragen stellen und herauszufinden, ob sich die Zusammenarbeit für Sie passend anfühlt.
2. Probatorische Sitzungen / Diagnostik
Wenn Sie sich für eine Behandlung entscheiden, folgt eine vertiefte diagnostische Abklärung Ihrer Beschwerden. Hierzu führen wir ausführliche Gespräche und setzen bei Bedarf standardisierte Fragebögen oder psychologische Testverfahren ein. Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Behandlungsplan.
3. Therapie
Diese Phase ist der Kern der therapeutischen Arbeit. Anhand wirksamer Methoden gehen wir Ihre Beschwerden gezielt an und führen positive Änderungen herbei. Zwischen den Therapiesitzungen wenden Sie die entwickelten Techniken und Strategien im Alltag an, und Sie verändern dabei schrittweise belastende Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle zum Positiven. Gegen Ende der Therapie erlernen Sie, wie sie auch in Zukunft Herausforderungen eigenständig begegnen und die erreichten Veränderungen langfristig erhalten können.
Dauer
Therapiesitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich für 50 Minuten in der Praxis oder online per Videositzung statt.
Die Gesamtdauer einer Psychotherapie richtet sich nach dem jeweiligen Störungsbild, der Ausprägung der Beschwerden und Ihrer individuellen Situation. Typischerweise wird zwischen Kurzzeittherapie (12-24 Sitzungen) und Langzeittherapie (60-80 Sitzungen) unterschieden.
Therapie für Kinder und Jugendliche
Kinder und Jugendliche stehen aufgrund der vielfältigen körperlichen, psychischen und sozialen Veränderungen, die sie durchlaufen, vor besonderen Herausforderungen. Auffälligkeiten in der Entwicklung oder im Verhalten sind daher zunächst nichts Ungewöhnliches. Bestehen die Schwierigkeiten jedoch über einen längeren Zeitraum, beeinträchtigen sie den Alltag deutlich oder führen sie zu häufigen beziehungsweise schweren Konflikten in der Familie, in der Schule oder im sozialen Umfeld, kann eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll sein.
Ich behandle Kinder und Jugendliche auf der Grundlage der Verhaltenstherapie. Die eingesetzten Methoden werden gezielt an das Alter, den Entwicklungsstand und die individuelle Lebenssituation des Kindes oder Jugendlichen angepasst. Jüngere Kinder werden häufig mithilfe spielerischer, kreativer Methoden unterstützt. Bei Jugendlichen stehen neben konkreten Verhaltensänderungen auch die Auseinandersetzung mit Gedanken, Gefühlen, Beziehungen, Selbstwert und persönlichen Zukunftsperspektiven im Mittelpunkt.
Je nach Alter und Problematik werden die Eltern oder andere wichtige Bezugspersonen in die Behandlung einbezogen.
Behandlungsspektrum
Kinder:
- ADHS / hyperaktive Kinder
- Ängste (z. B. Trennungsangst, Schulangst)
- Zwänge
- Verhaltensauffälligkeiten
- Schlafprobleme
- Belastende Familiensituationen (z.B. Trennung der Eltern)
Jugendliche:
- Ängste
- Zwänge
- Depressionen
- Schulprobleme und Leistungsdruck
- Essstörungen
- Selbstwertkrisen
- sozialer Rückzug
- selbstverletzendes Verhalten
- Identitätsfindung
- Familiäre Konflikte
Ablauf & Dauer
1. Erstgespräch
Im Erstgespräch schildern das Kind beziehungsweise die oder der Jugendliche und die Sorgeberechtigten Ihre Anliegen und Beschwerden. Ich erläutere meine Arbeitsweise, bespreche mögliche Therapieziele und das weitere Vorgehen. Das Gespräch kann gemeinsam oder teilweise getrennt stattfinden, damit alle Beteiligten ihre Sichtweise einbringen können.
2. Probatorische Sitzungen / Diagnostik
Wenn Sie sich für eine Behandlung entscheiden, folgt eine vertiefte diagnostische Abklärung der Beschwerden. Hierzu führe ich Gespräche mit Kind, Jugendlichem und Sorgeberechtigten. Bei Bedarf kommen Verhaltensbeobachtungen oder psychologische Testverfahren zum Einsatz. Auf dieser Grundlage wird ein individueller Behandlungsplan entwickelt.
3. Therapie
Diese Phase ist der Kern der therapeutischen Arbeit. Bei jüngeren Kindern kommen häufig spielerische, kreative und handlungsorientierte Methoden zum Einsatz. Bei Jugendlichen stehen Gespräche, praktische Übungen und konkrete Strategien für den Alltag stärker im Mittelpunkt.
Gemeinsam arbeiten wir daran, belastende Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle schrittweise zu verändern. Zwischen den Sitzungen werden die erarbeiteten Strategien im Alltag erprobt und gefestigt. Die Sorgeberechtigten oder andere wichtige Bezugspersonen werden abhängig vom Alter, der Problematik und des Therapieverlaufs in die Behandlung einbezogen.
Dauer
Therapiesitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich für 50 Minuten in der Praxis statt. Online-Therapie ist mit Kindern nicht möglich, und bedarf bei Jugendlichen der individuellen Absprache.
Die Gesamtdauer einer Psychotherapie für Kinder und Jugendliche richtet sich nach dem jeweiligen Störungsbild, der Ausprägung der Beschwerden und der individuellen Situation. Typischerweise wird zwischen Kurzzeittherapie (12-24 Sitzungen) und Langzeittherapie (60-80 Sitzungen) unterschieden.
ADHS bei Erwachsenen
Eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) beginnt bereits im Kindesalter, wird jedoch bei manchen Menschen erst im Erwachsenenalter erkannt. Die Beschwerden verändern sich häufig im Laufe des Lebens und zeigen sich nicht immer durch eine äußerlich sichtbare Hyperaktivität.
Erwachsene mit ADHS berichten häufig von Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit, Organisation und dem Abschluss von Aufgaben. Hinzukommen können innere Unruhe, Impulsivität, Vergesslichkeit, geringe Belastbarkeit und Probleme im Umgang mit starken Gefühlen. Dies kann sich auf Beruf, Studium, Alltag, Beziehungen und Selbstwert auswirken.
Viele Betroffene entwickeln Strategien, um ihre Schwierigkeiten auszugleichen. Dadurch kann ADHS lange unentdeckt bleiben und sich hinter Überforderung, Erschöpfung, Ängsten oder depressiven Beschwerden verbergen. Eine sorgfältige Diagnostik hilft, die Ursachen einzuordnen und mögliche Begleiterkrankungen zu berücksichtigen.
Ablauf und Dauer
Eine ADHS Diagnostik erfolgt in mehreren Schritten und umfasst eine ausführliche Anamnese sowie standardisierte Testverfahren. Dabei werden aktuelle Beschwerden, die persönliche Entwicklung und mögliche Hinweise auf ADHS seit der Kindheit (z.B. anhand von Schulzeugnissen) berücksichtigt.
Ergänzend können weitere klinische Verfahren, Betrachtung von möglichen Begleiterkrankungen sowie eine sorgfältige Differentialdiagnostik durchgeführt werden.
Die Ergebnisse werden ausführlich und verständlich besprochen. Bei bestätigter Diagnose erhalten Sie eine diagnostische Einschätzung sowie Empfehlungen für das weitere Vorgehen. Auf Wunsch kann ein schriftlicher Befundbericht zur Vorlage bei weiterbehandelnden Ärztinnen und Ärzten, beispielsweise zur Prüfung einer möglichen medikamentösen Behandlung, erstellt werden.
Dauer
In der Regel werden 3–5 Termine à 50 Minuten für die Diagnostik benötigt. Diese finden wöchentlich in der Praxis statt.
Paartherapie
Partnerschaften geben Halt, Nähe und Verbundenheit. Gleichzeitig können unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen zu wiederkehrenden Konflikten führen. Häufig verfestigen sich dabei ungünstige Kommunikations- und Verhaltensmuster.
Eine Paartherapie kann sinnvoll sein, wenn Gespräche wiederholt in Streit, Rückzug oder Vorwürfen enden, Nähe und Vertrauen verloren gegangen sind oder gemeinsame Entscheidungen schwerfallen. Auch Veränderungen wie die Geburt eines Kindes, berufliche Belastungen, Erkrankungen, Außenbeziehungen oder Trennungsgedanken können Anlass sein.
Ziel der Paartherapie ist es, gegenseitiges Verständnis zu fördern, die Beziehung bewusster zu gestalten und tragfähige Entscheidungen für den weiteren Weg zu entwickeln.
Ablauf und Dauer
In einem ersten Gespräch werden die Sichtweisen beider Partnerinnen beziehungsweise Partner, die bestehenden Belastungen und die gemeinsamen Ziele geklärt. In den folgenden Sitzungen werden belastende Beziehungsmuster betrachtet und neue Möglichkeiten der Kommunikation und Konfliktlösung erarbeitet und erprobt.
Dauer
Die Abstände und die Gesamtzahl der Sitzungen richten sich nach dem Anliegen und dem Verlauf der Paartherapie. In der Regel finden 75-minütige Sitzungen in 2-4 wöchigem Abstand statt.
Kosten und Kostenerstattung
Mein Honorar richtet sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP) bzw. der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) und beträgt €153 pro 50-minütiger Sitzung. Die Bezahlung erfolgt bargeldlos/per Karte vor Ort vor oder nach jeder Sitzung. Falls spezielle diagnostische Leistungen erforderlich sind (z. B. umfangreiche Testverfahren, strukturierte Interviews, schriftliche Befundberichte oder Bescheinigungen), werden diese nach vorheriger Absprache gesondert berechnet.
Ich führe eine Privatpraxis für Psychotherapie und rechne daher nicht mit den gesetzlichen Krankenversicherungen ab. Eine Behandlung bei mir ist möglich, wenn Sie privat krankenversichert oder behilfeberechtigt sind, wenn Sie selbst zahlen möchten (ohne Ihre Krankenkasse einzubeziehen), oder wenn Sie bei der Bundeswehr, Bundespolizei oder Landespolizei tätig sind.
Private Krankenversicherung und Beihilfe
Private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten einer Psychotherapie in der Regel entsprechend dem vereinbarten Tarif. Der Umfang der übernommenen Sitzungen ist bei den verschiedenen privaten Krankenversicherungen unterschiedlich und abhängig von den mit Ihnen vereinbarten Konditionen. Genaueres über die jeweiligen Voraussetzungen und benötigten Anträge erfahren Sie bei Ihrer privaten Krankenversicherung bzw. Ihrer Beihilfestelle.
Selbstzahlung
Die Kosten für eine psychotherapeutische Behandlung selbst zu tragen kann eine Option sein, wenn Sie kurzfristig Unterstützung suchen, wenn Sie eine Beratung ohne Vorliegen einer psychischen Erkrankung in Anspruch nehmen möchten, oder wenn Sie eine Weitergabe von Diagnosedaten an Ihre Krankenversicherung vermeiden möchten.
Gesetzliche Krankenkasse (nur Kostenerstattungsverfahren)
In meiner Privatpraxis können gesetzlich versicherte Patientinnen und Patienten ausschließlich im Rahmen eines bewilligten Kostenerstattungsverfahrens behandelt werden. Bitte klären Sie vor einer Terminvereinbarung mit Ihrer Krankenkasse, ob die Voraussetzungen für eine Kostenübernahme erfüllt sind, und stellen Sie den entsprechenden Antrag.
Bis zur Bewilligung der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse können Sitzungen ausschließlich als Selbstzahlerleistung in Anspruch genommen werden.
ADHS Diagnostik
Eine ADHS Diagnostik erfolgt als Selbstzahler-Leistung. Die Kosten werden von keiner Krankenkasse übernommen. Die Diagnostik umfasst eine ausführliche Anamnese, standardisierte Testverfahren, die klinische Abklärung möglicher Begleiterkrankungen sowie eine verständliche Rückmeldung der Ergebnisse mit Empfehlungen für das weitere Vorgehen. Die Kosten betragen in der Regel €650–900 für Erwachsene und €750–1000 für Kinder (jeweils 3–5 Termine à 50 Minuten).
Paartherapie
Paartherapie ist eine Selbstzahlerleistung. Eine Kostenübernahme durch die Krankenversicherung ist in der Regel nicht vorgesehen. Ich mein Honorar in Anlehnung an die Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP) bzw. die Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Die Kosten betragen €247,50 per 75-minütiger Sitzung.
Freie Heilfürsorge, Berufsgenossenschaften, Bundeswehr und Bundespolizei
In der Regel können die Kosten für eine psychotherapeutische Behandlung über die frei Heilfürsorge, Berufsgenossenschaften, Bundeswehr und Bundespolizei übernommen werden. Bitte klären Sie vor einer Terminvereinbarung mit Ihrer zuständigen Stelle das genaue Vorgehen zur Kostenübernahme.
Praxis für Psychotherapie
Nicole Wacker
Verhaltenstherapie für Erwachsene, Kinder und Jugendliche in Berlin
Kontakt
E-mail:
info@praxis-psychotherapie-wacker.de
Telefon:
0176 - 646 676 49
(Mo.–Fr., 10–15 Uhr)
Praxis in Charlottenburg:
Ludwigkirchplatz 7
10719 Berlin
Praxis in Prenzlauer Berg:
Winsstraße 27
10405 Berlin
Rechtliches
Im Notfall
Bei einer akuter Krise wenden Sie sich an folgende Stellen:
Rettungsstelle:
112
Ärztlicher Bereitschaftsdienst:
116 117
Berliner Krisendienst:
030 - 390 63 00
Telefonseelsorge:
0800 - 111 0 111
Krisenchat
www.krisenchat.de
(Für alle unter 25 Jahren)
Verantwortlich für den Inhalt: Nicole Wacker, Psychologische Psychotherapeutin